Keto dieta
Keto diéta je v posledných rokoch veľmi populárny spôsob stravovania, ktorý je založený na obmedzení príjmu sacharidov a zvýšení príjmu tukov. Vďaka tomuto stravovaciemu plánu je možné dosiahnuť rýchle a efektívne výsledky, ako je zníženie hmotnosti, obmedzenie chorôb súvisiacich s hmotnosťou a zlepšenie celkového zdravia.